曲风：轻快流行爵士，节奏轻快，手脚配合简单 前奏预备 双脚并拢站立，双手自然垂落，… | AI Prompt Gallery

曲风：轻快流行爵士，节奏轻快，手脚配合简单 前奏预备 双脚并拢站立，双手自然垂落，身体站直目视前方 第一段 主动作 1. 右顶胯+右手抬 右脚侧点地，向右顶胯，右手从身前向上抬至耳侧，左手贴腰 ​ 2. 左顶胯+左手抬 换左脚点地左顶胯，左手抬耳侧，右手贴腰，左右交替2次 ​ 3. 双手交叉开胸 双脚微开，双手胸前交叉再向外打开扩胸，身体微微后仰 ​ 4. 摆胯手划圈 左右匀速扭胯，双手在腰侧顺时针小划圈 第二段 卡点律动 1. 踏步抬手 原地轻快左右踏步，双手一上一下交替摆动 ​ 2. 侧步甩手 向右侧横走两步，双手向后甩；再向左横走两步重复 ​ 3. 屈膝压身 双腿微微屈膝下沉，双手向下压，起身双手向上扬 ​ 4. 歪头摆手 头部左右轻歪，双手在脸颊两侧轻轻摆动，放松姿态 结尾收尾动作 双脚收回并拢，双手缓缓落下贴大腿，身体回正定型 整体风格轻松甜美，动作幅度适中，零基础也能快速学会，全程跟着鼓点扭胯+抬手即可。